Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 113,80g | Prot: 53,75g | Carbh: 31,13g.
Desayuno: Splenda Zero, Hershey's 100% Cocoa, Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, LouAna Pure Coconut Oil. Almuerzo: Pickled Cauliflower, Daisy Sour Cream, Kraft Mayo with Olive Oil, Boiled Egg. Cena: Pickled Cauliflower, Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Cocoa fat bombs, Simple Truth Roasted Deluxe Mixed Nuts, Cheddar Cheese. más...
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2998 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Texasgranny6
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