Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 117,24g | Carbh: 276,83g.
Desayuno: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Mila Skyr Bianco Natur, Monster Energy Ultra, Kellogg's All-Bran Bastoncini. Almuerzo: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Sedani Rigati. Cena: Anguria, Melone, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Domori Cacao 100%, Negroni Bresaola Punta d'anca senza Glutine, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Pomodori, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Algida Solero Exotic, Coca-Cola Sprite Zero Zuccheri Zero Calorie, Mila Skyr Mila, Hero Barrette al Cioccolato Light, Vitasnella Snack Prugna. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 10 minutos, Correr - 11/kph - 22 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 58 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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