Diario de helena_chemical, 09 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2018:
1116 kcal Grasa: 35,71g | Prot: 56,14g | Carbh: 148,54g.   Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Мёд, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almuerzo: Фундук Фундук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bio Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Cena: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Белый Рис, Соевый Соус, Простоквашино Молоко 1,5%, Дижонская Горчица, Соевый Соус, Мистраль Чечевица Красная. más...
1789 kcal Ejercicio: Fitbit - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de helena_chemical


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.