Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 63,66g | Prot: 151,60g | Carbh: 42,91g.
Desayuno: 桃, マスクメロン, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味, ローソン パストラミビーフ, 目玉焼き, 薄切りハム, コーヒー, 低糖工房 低糖質ロールパン, ネイチャーメイド フィッシュオイル. Almuerzo: レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, セブンイレブン ペッパービーフ (68g), 低糖工房 低糖質ロールパン, ザバス ソイプロテイン100, 丸大食品 サラダチキンスティック バジル. Cena: シャンパン, ハイボール, 牛肉. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 14 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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