Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 33,55g | Prot: 55,44g | Carbh: 141,84g.
Desayuno: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Nestle Фитнес Батончик, Ичалки Сыр Диетический 27%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чиабатта, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Свекла Вареная. Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творог 18%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastuchavip19
|