Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 70,27g | Prot: 115,20g | Carbh: 83,09g.
Desayuno: Магнит Сыр Белорусское Золото, Valio Молоко 1,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Грин Лайн Фундук Жареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер, Яйцо. Almuerzo: NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Epica Йогурт Ананас, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Cena: Рататуй, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|