Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 43,32g | Prot: 170,40g | Carbh: 89,49g.
Desayuno: Mulino Bianco Cioccograno, Marmellata d'arance, Mandorle, Albume d'uovo. Almuerzo: Verdure al Forno, Tonno Rosso (Pesce). Cena: Riso Bianco, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Vitargo Vitargo Pure, Net Integratori VB Whey 104 9.8. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BeppeBikers
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