Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 86,07g | Prot: 183,43g | Carbh: 164,25g.
Desayuno: İçim Fit Süt Çikolatalı, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Almuerzo: Sütlaç. Cena: İçim Fit Süt Çikolatalı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Pide Ekmeği, Mercimek Çorbası, Tavuk Şiş. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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