Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 31,34g | Prot: 120,33g | Carbh: 131,28g.
Desayuno: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Thomas' Original English Muffins, Butter (Salted). Almuerzo: Deli Sliced Ham, Columbus Roasted Turkey Breast, Franz Brioche Buns. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Dreyer's Fruit Bars - Strawberry, Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt. más...
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3561 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 24 minutos, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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