Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 57,26g | Prot: 174,00g | Carbh: 183,00g.
Desayuno: Rule 1 Frozen Banana Protein, Roundy's Old Fashioned Oatmeal, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Minute Organic White Rice, Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Kroger Lite Soy Sauce, Minute Ready to Serve Jasmine Rice, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Sprite Sprite Zero (Can). Pasa Bocas / Otros: Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Almond Ice Cream Bar, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Rule 1 Frozen Banana Protein, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Dannon Greek Yogurt - Strawberry. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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