Diario de hoknth91, 09 ago. 18

Perfil de hoknth91 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Stop posting makanan ahhhh....
cuma itung itung kalori Aja. 😋lebih baik

70 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2018:

662 kcal

Grasa: 15,66g | Prot: 53,35g | Carbh: 83,59g. Desayuno: WRP WRP On The Go, Nestle Koko Krunch (30g). Almuerzo: Baked or Broiled Shrimp, Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) , Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Egg White, Selada. más...