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Ma una Fiorentina ha davvero tutti questi grassi e calorie?
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 52,28g | Prot: 99,68g | Carbh: 103,42g.
Desayuno: Hero Light Fragole, Misura Fette Biscottate Integrali, Caffè (Espresso), Consilia Latte Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale Tostato, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Conad Germogli di Soia. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Pasa Bocas / Otros: Anguria. más...
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peso estable
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 Comentarios
Si, oltre alle proteine ha grassi purtroppo :))
09 ago. 18 por el miembro: Mel87Mel
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09 ago. 18 por el miembro: Panzesca
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Ti rispondo da macelladro... Dipende tutto dal pezzo e quanto viene curato, ci sono troppe variabili. Quindi non terrei per buona la fiorentina che c'è su FS. Facendo i conti spannometrici da 1kg di carne fosse anche il 10% di grassi sono comunque 100grammi. Molto spannometrici perché non ho considerato l'osso, ma era per rendere l'idea.
09 ago. 18 por el miembro: aitapapau
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15 per etto se non ricordo male e 20 proteine circa a memoria
09 ago. 18 por el miembro: RooNF
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Spero di non dovermene pentire troppo 😆
09 ago. 18 por el miembro: Panzesca
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Purtroppo, decisamente si.
10 ago. 18 por el miembro: P1etr0
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sì, però li vale tutti!! per me più della pizza
10 ago. 18 por el miembro: Elena9685
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Purtroppo da Toscana ti dico di sì
10 ago. 18 por el miembro: ilariatesi
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Ed io che pensavo di restare nei ranghi 😓😫
10 ago. 18 por el miembro: Panzesca
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Mentre la mangio chiudo gli occhi e l’unica cosa a cui tengo conto è il godimento che mi scatena!!!
#poesia 😂😂😂
#fiorentinapassion ❤️
10 ago. 18 por el miembro: ironpenne
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Le merita dalla prima all'ultima, in ogni caso.
Comunque tanto lo fa la quantità di grasso, quindi dipende da come si sceglie la carne...
10 ago. 18 por el miembro: SamantaN89
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@elena a 40€ al kg direi che DEVE essere migliore della pizza haha comunque quoto mangiata 2 volte ed è spaziale, sopratutto con i gnocchi fritti 🤤. Da non confondere con la costata che alemo i fiorentini chiamano bistecca "se ricordo bene" che è la parte di lombata senza filetto
10 ago. 18 por el miembro: aitapapau
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Peso Histórico de Panzesca
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