Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 32,45g | Prot: 76,18g | Carbh: 99,84g.
Desayuno: 四季豆, 豬肉, 花椰菜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Almuerzo: 花椰菜, 豬里肉（柳肉）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 四季豆. Cena: 芭樂, 統一 AB無糖優酪乳. más...
|
|
1304 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lindahung1
|