Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 53,43g | Prot: 63,02g | Carbh: 257,24g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Mila Skyr Bianco Natur, Kellogg's All-Bran Bastoncini. Almuerzo: Peperoni Rossi Dolci, Olive (Piccole-Extra Large), Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari al Vapore o Bolliti, Pane Integrale. Cena: Carte d'Or Gelato alla Crema, Gewurztraminer, Flott Filetti di Alici , Pizza Rossa. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 99% Cacao, Hero Barrette al Cioccolato Light, Pesca. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 14 minutos, Correr - 11/kph - 18 minutos, Descansando - 17 horas y 38 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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