Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 33,27g | Carbh: 86,72g.
Desayuno: Kerupuk Rambak, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Rambak, Telur Goreng, Tahu Goreng Homemade, Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kopi Hitam Kapal Api. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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