|
Mais uma semana que passou e menos 1,6kg
Rumo a meta😉
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 94,54g | Prot: 64,60g | Carbh: 84,13g.
Desayuno: Queijo Coalho, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Qualy Margarina Cremosa, Café, Liza Óleo de Soja, Ovo Mexido. Cena: Pizza de Queijo (36 cm), Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Creme Chantilly, Arcor Chocolate Ao Leite, Açúcar, Café, Soya Óleo de Soja, Vigor Margarina com Manteiga, Ovo Mexido. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|