Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 82,04g | Carbh: 74,98g.
Desayuno: Levitare Requeijão de Búfala. Almuerzo: Heinz Maionese Cebola Caramelizada e Alho, Carne de Peito de Peru, Alface Americana. Cena: Mandioca Cozida, Brócolis, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Black Skull Whey Zero, Sadia Salamitos (Pacote). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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