Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 59,58g | Prot: 61,58g | Carbh: 173,99g.
Desayuno: Getuk, Kuning Telur Matang, Bihun Goreng. Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Coklat, Teh Manis, Pepaya, Kerupuk, Kimchi, Tempe Goreng, Sari Roti Roti Isi Coklat, Kelapa, Terong Bakar, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Cena: Bakwan, Pempek, Bakso. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Sari Roti Roti Isi Coklat, Tempura Udang, Otak-Otak, Edamame. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 9 minutos, Abdominales - 2 minutos, Descansando - 17 horas y 19 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kupucumi
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