Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 47,16g | Prot: 58,71g | Carbh: 158,63g.
Almuerzo: 福樂 藍莓優格, 玉米片早餐, 摩斯漢堡 紅茶, 蜜桃(加水罐頭裝), 奇異果, 全聯 鮮奶吐司. Cena: 蛋黃醬/美乃滋, 7-11 凱撒沙拉醬, 7-11 凱撒沙拉, 砂糖, 摩斯漢堡 熱卡布奇諾, 番茄蔬菜汁(低鹽), 依蕾特 芒果奶酪, 拿坡里 烤雞腿排, 油炸魚柳. Pasa Bocas / Otros: 花生糖. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|