Diario de Marisoap, 11 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
2661 kcal Grasa: 102,41g | Prot: 79,74g | Carbh: 255,60g.   Desayuno: Hacendado Mantequilla Light, Pascual Nata Montada Azucarada, Café, Pan Integral Tostado, Carrefour Zumo Naranja sin Azucares Añadidos. Almuerzo: Aceite de Oliva, La Sirena Pimientos Rellenos de Bacalao, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Philadelphia Philadelphia con Finas Hierbas, GutBio Paté Vegetariano Judías y Tofu Ahumado, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, García Baquero Queso Semicurado, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Jumpers Jumpers, La Casera Gaseosa, Haribo Torcidas. más...
1767 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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