Diario de verzer1, 11 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
44,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
1858 kcal Grasa: 86,86g | Prot: 74,26g | Carbh: 203,96g.   Desayuno: Apples , Jif Creamy Peanut Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sesame Oil , Onions , Tanimura & Antle Bell Peppers, Portabella Mushrooms , Egg, Coffee with Cream. Almuerzo: Nature's Promise Organic Sweet Baby Lettuce, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Chicken Salad, Blue Diamond Almond Breeze Original. Cena: Miso (Fermented Soybean Paste), Sesame Oil , Onions , Bell Peppers, Zucchini , Barilla Farfalle Pasta, Carrots , Swanson 100% Natural Chicken Broth, Broccoli , Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Costco Cheesecake, Cheryl & Co. Gingerbread Cookie. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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