Diario de Dario.Dustin, 11 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
1503 kcal Grasa: 48,03g | Prot: 68,27g | Carbh: 159,35g.   Desayuno: Mulino Bianco PlumCake. Almuerzo: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Moretti Birra 4,6%, Casa Modena Pollo al Curry Liberamente. Cena: Yomo Yogurt Agli Agrumi di Sicilia, Aperol Spritz, Antipasti. Pasa Bocas / Otros: Perugina Crema al Cioccolato Bianco. más...
2667 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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