Diario de Graciela.Lado, 11 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
1101 kcal Grasa: 43,39g | Prot: 77,09g | Carbh: 101,74g.   Desayuno: 1% Fat Milk, Egg, Tomatoes, Avocado, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Watermelon, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Celery, Hearts Of Palm (Canned), Green Peas (Drained Solids, Canned), President's Choice Chunk Crab Meat. Cena: Casa Mendosa Triple Baked Whole Wheat Tortilla, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Stuffed Green Olives, Mushrooms, Tomatoes, Dole Baby Arugula with Spinach, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). más...
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