Diario de Kkirk13, 11 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
78,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
2643 kcal Grasa: 213,36g | Prot: 153,51g | Carbh: 14,20g.   Desayuno: Swiss Cheese, Egg, Skinless Chicken Breast, Bacon. Almuerzo: McDonald's Bacon McDouble (Plain, No Bun). Cena: Great Value Blue Cheese Dressing & Dip, Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix. más...
2172 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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