Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 56,48g | Prot: 95,43g | Carbh: 30,93g.
Desayuno: Alpina Queso Doble Crema , Huevo Frito. Almuerzo: Queso Provolone, Taeq Eqi Whey Proteína en Polvo, Taeq Eqi Whey Proteína en Polvo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Crema, Salsa de Curry (Secas, Deshidratadas), Pollo Asado. Pasa Bocas / Otros: Taeq Eqi Whey Proteína en Polvo, Deja Mu Yogurt Griego Natural. más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de manuc24
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