Diario de Darya.hlynina, 12 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:
2060 kcal Grasa: 101,32g | Prot: 159,54g | Carbh: 117,98g.   Desayuno: Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури, Шоколадово Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом , Nesquik Mini, Рот Фронт Батончики. Almuerzo: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Семейные Секреты Шампиньоны Резаные , Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Cena: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Орехи Кешью. más...
1560 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Darya.hlynina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.