Diario de Tusenichka, 12 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2018:
1690 kcal Grasa: 76,29g | Prot: 78,93g | Carbh: 127,33g.   Desayuno: Каждый День Грецкие Орехи, Избенка Суфле Йогуртовое с Облепихой и Персиком, ВкусВилл Колбаса Бернская, Брест Литовск Молоко 3,6%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Данон Актимель Клубника. Almuerzo: От Мартина Семечки Отборные, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Коломенское Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Лента Треска Жареная. Cena: Грецкие Орехи, Малина, Магнит Банан, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, ВкусВилл Сметана 15%, Перекресток Арбуз. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tusenichka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.