Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2331 kcal
|
Grasa: 106,18g | Prot: 148,08g | Carbh: 204,53g.
Desayuno: Яичница с Помидорами, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Зеленый Чай, Овсяное Печенье. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом. Cena: ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом, Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Банан, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Зеленый Чай, Романов Луг Творог 1%, Мёд, Овсяное Печенье. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|