Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 96,55g | Prot: 84,75g | Carbh: 18,44g.
Almuerzo: Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Publix Monterey Jack Sliced Cheese, Eat Smart Broccoli & Cauliflower, Publix Mardi Gras Wings. Cena: Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, 100% Liquid Egg Whites, Fresh Express Baby Spinach, Nellie's Free Range Eggs (50g), Sargento Deli Style Sliced Muenster Cheese. Pasa Bocas / Otros: Sargento Muenster Cheese, Orchard Fresh Whole Natural Almonds, Orchard Fresh Whole Natural Almonds, Orchard Fresh Whole Natural Almonds. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 20 horas y 10 minutos, Durmiendo - 3 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabulous3
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