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127/76/95
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3780 kcal
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Grasa: 252,52g | Prot: 193,37g | Carbh: 227,59g.
Desayuno: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 牛油果. Almuerzo: 杏仁, 牛油果. Cena: 肯德基 (KFC) 炸雞, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Pasa Bocas / Otros: 福樂 一番鮮低脂鮮乳. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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