Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 42,81g | Prot: 50,41g | Carbh: 196,25g.
Desayuno: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан. Almuerzo: Тануки Гохан, Тануки Кани Хотто, Тануки Тануки-Ям. Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Дыня Торпеда. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|