Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 52,07g | Prot: 122,98g | Carbh: 144,98g.
Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Albume d'uovo, Citterio Prosciutto Cotto, McDonald's Torta di Mele, Crostata alla Marmellata. Cena: Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso e Mais, Prosciutto Crudo, Mandorle, Noci. más...
|
|
2356 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeppeBikers
|