Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 51,53g | Prot: 129,42g | Carbh: 106,97g.
Desayuno: Магнит Пошехонский Сыр 45%, Банан, Вареное Яйцо, Каскад Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Белый Город Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|