Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 120,19g | Prot: 54,77g | Carbh: 25,18g.
Desayuno: Silk Unsweetened Coconut Milk, Coffee, Hershey's 100% Cocoa, Splenda Zero, LouAna Pure Coconut Oil. Almuerzo: Splenda Zero, Melaleuca GC Control French Vanilla, Coffee, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, LouAna Pure Coconut Oil, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Silk Unsweetened Coconut Milk. Cena: Bell Peppers, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Great Value Sliced Salad Olives, Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Great Value Sliced Salad Olives, Cocoa fat bombs. más...
|
|
3147 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 4 horas. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Texasgranny6
|