Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 56,21g | Prot: 70,25g | Carbh: 61,16g.
Desayuno: Имбирный Чай, FitoFruit Батончик Лесные Ягоды, Бекон (Жареный), Яичница. Almuerzo: Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Хлеб Бородинский, Щавелевый Суп. Cena: Сыр Российский, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сметана , Овсяноблин с Бананом, Сырники. más...
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1682 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nshakirova2484
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