Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 57,95g | Prot: 97,99g | Carbh: 133,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Сливочный Сыр, Mercadona Jamon Serrano, Хлеб из Мультизерна, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Свиная Корейка (Целая, Постная), Гречка Отварная. Cena: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Миндаль. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Albinochka1989
|