Diario de Gian80, 14 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2018:
2822 kcal Grasa: 82,25g | Prot: 131,01g | Carbh: 379,10g.   Desayuno: Ritter Sport Cioccolato Fondente 73%, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Banana, Vivi Verde Coop Miele Fiori di Acacia Biologico, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Ecor Crusca di Avena, Latte Scremato. Almuerzo: Ritter Sport Cioccolato Fondente 73%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Gallo Riso Venere Espresso, Uovo. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Vivi Verde Coop Penne Rigate Integrali Biologiche. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Cioccolato Fondente 73%, Pesca, Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali, Coop Latte Scremato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Noci. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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