Diario de ann20010929, 15 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
1303 kcal Grasa: 37,68g | Prot: 49,42g | Carbh: 204,70g.   Desayuno: 7-11 招牌百匯三明治, 義美 無糖豆奶 (250毫升), 香蕉. Almuerzo: 香蕉, 便當, 滷蛋, 素食蔬菜湯(加水翻熱). Cena: 芭樂. Pasa Bocas / Otros: 悅氏 無糖無熱量纖好茶. más...
299 kcal Ejercicio: Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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