Diario de mcarval1403, 15 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
1201 kcal Grasa: 66,91g | Prot: 72,67g | Carbh: 77,31g.   Desayuno: Centrum Polivitamínico, Queijo Minas, Sadia Peito de Peru Light, Danubio Cream Cheese Tradicional, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Molico Leite Desnatado, Café com Açúcar. Almuerzo: Danubio Cream Cheese Tradicional, Queijo Minas, Água com Limão, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Queijo Mussarela, Kiwi, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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