Drank Margaritas last night. Stayed in my calorie range but gained. Hope it is just the salt.
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 14,74g | Prot: 21,81g | Carbh: 138,60g.
Desayuno: Back to Nature Classic Granola, Belfonte Blueberry Yogurt , International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Honeydew Melon, Mushrooms , Salsa, Lettuce, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Cena: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Kitchen Kettle Village Jalapeno Jam. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 10 minutos, Baño - 18 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 2 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Comentarios
Every time I drink alcohol (even within my calorie goal) I gain weight
15 ago. 18 por el miembro: rosio19
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It’s normal and worth it, once in a while
15 ago. 18 por el miembro: rosio19
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Peso Histórico de patriciabows
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