Diario de shmiller, 28 may. 10

pushmowed the lawn. almost two acres.
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1543 kcal Grasa: 46,57g | Prot: 83,72g | Carbh: 212,89g.   Desayuno: GOLEAN Crunch!, Milk (Nonfat). Almuerzo: Ruffles Light Original Potato Chips, Watermelon, pepperidge farms deli flats 7 grains, 75% Reduced Fat Cheddar Cheese. Cena: Chocolate Chips, Fat Free Whipped Cream (Pressurized Container), Strawberries, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Light Soft Spread, Fat Free Sour Cream, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Country Style Stuffing, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Tootsie Roll (Midgees). más...
2249 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 17 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Wow! That's taking "yardio" to a whole new level, good for you! 
28 may. 10 por el miembro: AmyCoulon

     
 

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