Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 70,49g | Prot: 134,53g | Carbh: 159,47g.
Desayuno: Куриное Филе Жареное без Масла, Подсолнечное Масло, Альтаспайс Крахмал Кукурузный, Кофе Эспрессо, Каравай Хлеб "Жито", Нижегородрыба Семга Филе Подкопченая, Рис Отварной, Sen Soy Соевый Соус Original. Almuerzo: More&More Рулет Горбуша Масляная Горячего Копчения с Пряностями, Рис Отварной, Кальмар Отварной, Каравай Хлеб "Жито", Нижегородрыба Семга Филе Подкопченая. Cena: Яйцо Всмятку, Желудки Куриные. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Сметана 20%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пашин Магазин Чипсы Куриные Классические, Beerka Кальмар Сушеный, Хайнекен Пиво. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светотень
|