Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 88,87g | Prot: 166,10g | Carbh: 120,48g.
Desayuno: マスクメロン, レタスのサラダ アボカド、トマト、ニンジン入り, プチトマト, セブンプレミアム ペッパービーフ (68g), コーヒー, 目玉焼き, 低糖工房 低糖質ロールパン, ネイチャーメイド フィッシュオイル, 薄切りハム, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Almuerzo: セブンイレブン サラダチキン, マスクメロン, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, キュウリの漬物, 低糖工房 低糖質ロールパン, DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート. Cena: セブンイレブン コールスローサラダ, ピクルス, ハイボール, 牛肉. Pasa Bocas / Otros: シュークリーム, バニラアイスクリーム, バニラアイスクリーム, バニラアイスクリーム. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 13 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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