Diario de Erol Egemen, 16 ago. 18

Perfil de Erol Egemen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018

78,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 3,2 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Tatil hala bitmemiş anlaşılan 🤔😉

16 ago. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

Hocam ha gayret bakalım. Şu seviyeyi sende maviye çevir artık.

16 ago. 18 por el miembro: cevdettopuz

Serap Hocam, tatil bitti ve öğünleri yine salt protein götürüyorum ama eğlence değil aksine detayına girmek istemediğim birine destek olma ana temalı bir konudan dolayı ıvır zıvır yemek durumundayım ve bir iki gün daha böyle gidecek sanırım. Sonrasında yüklenip vereceğim. Cevdet Bey benim için 80 altı mavi zaten kardiyodan kütle yapımına geçtim ama biraz aksak başladım. sıklaştıracağım.

16 ago. 18 por el miembro: Erol Egemen

Destek derken 🤔

17 ago. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

Duygusal olarak çökmüş bir yakınımı motive tutmaya çalışıyorum. Bu nedenle gez toz tatlı ye sinema patlamış mısır falan. Başta sen yapmazsan o durumda olan kişi hiç yapmıyor.

17 ago. 18 por el miembro: Erol Egemen

Zor 😐 Sana da Arkadaşına da Kolay Gelsin

17 ago. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

Sağolun Hocam.

17 ago. 18 por el miembro: Erol Egemen


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Erol Egemen

Ver la Historia Completa

Diario de Erol Egemen, 16 ago. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Erol Egemen