Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1927 kcal
|
Grasa: 87,49g | Prot: 118,95g | Carbh: 167,28g.
Desayuno: Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Слайсы, Фермер-Центр.Рф Сыр "Российский", Семена Льна, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Maxler Amino BCAA 4200, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Красные Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Жареное Яйцо. Cena: Сыр Российский, Кофе Латте, Безе. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Maxler Amino BCAA 4200, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Real Will Арахисовая Паста Crunchy. más...
|
|
2041 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Elíptica - 5 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shlapunova_Lubov
|