Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 58,19g | Prot: 72,42g | Carbh: 154,53g.
Desayuno: Market Pantry Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk, Blueberries , Nature's Path Organic Flax Plus Multibran Cereal. Almuerzo: Bananas , Nabisco Premium Saltine Cracker Rounds, Bella Baby Bell Peppers, Ted's Montana Grill Squash Casserole, Trader Joe's Smoked Salmon Salad. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bertolli Olive Oil, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added) , Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Garden of Eatin' Yellow Corn Tortilla Chips, Quaker Protein Baked Bars - Peanut Butter Chocolate. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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