Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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198,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 108,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 70,12g | Prot: 200,84g | Carbh: 232,08g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Almuerzo: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Steamed Rice. Cena: Kikkoman Soy Sauce, Broccoli, Star Extra Virgin Olive Oil, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Steamed Rice. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Teriyaki Beef Steak Tender Bites. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chronosmonk
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