Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 107,71g | Prot: 64,94g | Carbh: 26,07g.
Desayuno: Philadelphia Original Cream Cheese, Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Almuerzo: LouAna Pure Coconut Oil, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Butter, Coffee, Melaleuca Attain GC Control Creamy Chocolate Fusion. Cena: Cheddar Cheese, Cauliflower, Vinaigrette Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Spinach, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. más...
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3146 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Lavar Platos - 35 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos, Sentado - 4 horas, Cocinar - 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Texasgranny6
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