Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 109,10g | Prot: 143,60g | Carbh: 30,69g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 肉丸（含醬）. Cena: 金針菇, 玉米筍, 煮熟的黃秋葵, 豬肚, 雞胸肉（不吃皮）, 蝦仁. Pasa Bocas / Otros: 芭樂. más...
|
|
1552 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de salinnaya
|