Diario de suelenbraz, 16 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2018:
1343 kcal Grasa: 55,35g | Prot: 71,72g | Carbh: 136,95g.   Desayuno: Egg White, Egg, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Coffee, Bimbo 100% Whole Wheat Bread, Tropical Cheese Queso Fresco Mexican-Style Fresh White Cheese, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese. Almuerzo: Nestle Nido Fortificado, Papayas, Bananas. Cena: Tirolez Requeijão Light, White Rice, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Cacique Ranchero Queso Fresco, Bimbo 100% Whole Wheat Bread, Brazi Bites Brazilian Cheese Bread, Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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